Лаборатория проблем спортивной подготовки.
Сектор «Биоэнергетика»
Биоэнергетика спортивной деятельности традиционно изучает биохимические процессы при выполнении упражнений различной мощности, длительности и модальности. На базе этого знания разрабатываются и проверяются на эффективность тренировочные средства и методы, призванные повысить мощность и емкость механизмов аэробного и анаэробного энергообеспечения. Двигательные действия спортсмена с позиции создания сил, оптимизации производства и затрат механической энергии, красоты и выразительности движений в различных дисциплинах изучаются биомеханикой. Этот раздел спортивной науки позволяет определять критерии рациональной и эффективной спортивной техники, оптимизировать процесс повышения спортивно-технического мастерства спортсменов.
В обоих научных направлениях в последние 100 лет достигнуты существенные результаты, которые позволили сформулировать современные положения теории построения движений и их энергообеспечения путем утилизации (расщепления) энергетических субстратов. В то же время, современные исследования обнаруживают все большее количества эмпирических фактов, которые свидетельствуют: возможности к «валовому» увеличению спортсменами мощности выработки метаболической энергии, видимо, исчерпаны; эффективность биохимических процессов на клеточном уровне практически изменена быть не может; корреляция мощности, емкости и эффективности биоэнергетических процессов с результативностью по мере роста квалификации спортсменов даже в циклических видах спорта приближается к нулю; «золотого стандарта» «рациональной спортивной техники» практически не существует. Однако результаты продолжают расти.
Данные факты заставили мировое научное сообщество вернуться к разработке идей, в общем виде сформулированных и обсуждаемых еще 40-60 лет назад, в том числе, сотрудниками отечественных научных школ Д.Д. Донского, В.М. Дьячкова, Ю.В. Верхошанского, И.П. Ратова и др. Согласно представлениям ученых дополнительные резервы повышения результативности спортсменов высокого класса связаны с реализационным компонентом их подготовленности. Это предполагает принятие в качестве базовых представлений концепции подготовки следующих тезисов: Подготовленность спортсмена реализуется через конкретный способ решения целевой двигательной задачи соревновательного упражнения (СУ). Эффективность решения двигательной задачи связана с повышением рабочего эффекта мышечных усилий при взаимодействии частных эффектов усилий в направлении повышения результативности целевого СУ как системы двигательных действий. Это достигается через опережающие изменения в «рабочих механизмах ОДА», формирование адекватных моторных программ и реализуется путем выбора и целенаправленного модулирования биомеханическими условиями работы мышц при выполнении всех классов упражнений, так как специфика двигательного режима и биомеханических условий мышечной работы определяет специфику адаптационных перестроек по величине и характеру во всех системах организма.
В методическом плане концепция предполагает, что весь процесс физической и технической подготовки в спорте высших достижений должен быть направлен на «функциональное совершенствование» СУ – повышение его рабочего эффекта. Это реализуется путем выбора и чередования средств подготовки, направленных на поэтапное повышение специфичности свойств НМА аппарата и обеспечивающих систем требованиям СУ. Последние определяются путем морфобиомеханического анализа СУ, как основы для выбора режимов тренировочных упражнений по принципу сопряженного воздействия и их циклического распределения во времени по вектору повышения специфичности нагрузок биомеханическим условиям СУ. На всех стадиях управления тренировочным процессом учитывается факт, что внешние проявления системы движений детерминированы врожденными свойствами и предшествующим опытом подготовки спортсмена. Поэтому эффективность всех манипуляций состоянием спортсмена может быть достигнута только в узком диапазоне устойчивых параметров соревновательной системы его движений.
В настоящее время в секторе «Биоэнергетики» ФНЦ ВНИИФК данное направление разрабатывается на примере зимних циклических видов спорта. В рамках тем проводимых исследований изучаются механизмы и методические подходы, направленные на повышение экономичности, механической эффективности и рабочего эффекта усилий при движении по дистанции спортсменов с различным морфофункциональным профилем за счет повышения специфичности свойств нервно-мышечного аппарата требованиям системы движений соревновательного упражнения.
